글쓴이 : 권 희경(현 지와감심리상담센터 소장)
이혼전이나 이혼 후에 있는 사람들은 인생의 중요한 전환점에 있는 것이다. 결혼이나 이혼이나 너무나 중요한 전환점이다. 하지만 결혼이 갖는 이미지와는 달리 이혼 하면 비극과 고통, 그리고 실패와 같은 이미지들이 떠오르는 것을 막을 수 없다.
그러나 사람들이 결혼에 대해 환상을 갖는 것이 반은 착각인 것처럼, 이혼에 대해 갖는 여러 부정적인 이미지들 역시 반은 착각인 것 같다. 이혼을 어떻게 해나가는지에 따라서, 그리고 이혼 이후의 삶을 어떻게 사는가에 따라서 이혼 이후의 자신의 팔자가 달라질 수 있는 것은 자명하다.
이혼 이후 더 좋은 삶을 살기를 원한다면, 이제 내가 주체적으로 내 삶을 어떻게 설계하고 계획할지 생각하기 시작해야 하고, 그리고 이제껏 가지고 있는 시각과 관념들을 새로운 어떤 것으로 바꿔넣어야 한다.
심리 상담은 이것을 이루는데 많은 역할을 하는 것으로 여겨지며, 또한 많은 사례들을 통해서 재차 확인하게도 된다. 우리나라 사람들도 이혼 전 후의 시기에 있는 사람들이 여러 경로들을 통하여 상담을 받고 있는데
다음의 여러 목적을 위하여 상담을 받고 있고 있다.
어떤 사람은 이혼관련 법률정보를 알기 위해서 또 어떤 이들은 이혼을 하는 것이 나을지 나쁠지를 분명히 하기 위해서, 어떤 이들은 이혼 이후의 아이들 문제를 조언받기 위하여, 또 어떤 이들은 이혼 이후의 가족간 갈등을 해결하기위하여 등의 다양한 계기로 상담을 시작한다.
① 이혼 직후의 불안, 우울, 및 적응과 관련된 정서적 문제 이혼이나 별거에 들어간 직후 사람들은 대개 양면적인 감정을 느끼는데 홀가분하다는 느낌과 후회스러운 느낌이 교차한다. 고독, 불안, 우울 등이 생긴다.
이혼 때문에 이사를 하는 사람은 새로운 환경에의 적응, 자녀의 전학에 따른 적응문제 등이 겹친다. 갈등을 하고 싸움을 할 상대방이 없다는 것도 가족구조상의 급격한 변화를 초래한다. 그래서 이혼 당사자가 심리적 증상을 일으키거나 자녀가 문제를 발생시킨다. 이혼 상담이나 치료가 필요한 만큼 문제가 심한 경우도 많은데 이렇게 해서 이루어지는 상담을 ‘이혼치료’라고 한다
.② 정체성의 혼란과 상실감의 극복을 위해 이혼은 기본적으로 상실의 과정이다.
부부관계를 통해서 형성한 정체성을 잃어버리는 과정이고, 경제적 측면에서, 그리고 사회적 관계에서 많은 것을 잃어버리는 과정이다. 이혼을 경험하는 부부나 자녀는 아버지 혹은 어머니가 없는 가족 구조에 있어서 부족감과 상실감을 경험하며, 그것이 자기 정체성에 영향을 주어서 적응의 문제를 일으킬 수 있다. 이것을 잘 치료하기 위하여 자기 개념에 대한 재탐색을 하는 상담이 필요하며 보다 통합적인 자기 모습을 형성할 수 있도록 돕는다.
③ 이혼 이후 자녀의 문제행동의 수정을 위해 이혼 과정에 나타나는 위기가 자녀의 문제행동을 유발할 수도 있다. 특별히 자녀의 앞날을 가장 심각하게 인식하는 우리 문화에서는 더욱 그 가능성이 높다. 삼각화에 처해 부모가 서로 심각하게 다투는 과정에 자녀는 문제행동을 드러내기 시작한다. 가출하거나, 약물을 사용하거나, 학교에 대해 발작적인 공포를 보이거나, 심각하게 아플 수 있다. 이러한 자녀의 문제행동 때문에 부모가 재결합할 수도 있지만, 그것은 일시적인 것에 불과하다. 자녀의 문제행동이 잠잠해지면 부부갈등은 재연된다. 이혼문제를 상담하는 과정에 자녀에 대한 충분한 고려와 시간이 필요하다.
④ 재결합 혹은 재혼을 위해 이혼했거나 별거 중인 사람이 화해 혹은 재결합을 원하는 경우도 종종 있다.
배우자와 다시 결합하기 위해서는 다시 그러한 싸움이 반복되지는 않을지, 어떻게 하면 그러한 싸움을 반복하지 않을 지에 대한 재점검이 반드시 필요하다. 재결합의 시점에서 상대방과 이전과는 다른 방식으로 의사 소통하는 것, 그리고 진정으로 화해하는 것 등을 상담에서 다루게 된다.
또한 재혼에 앞서 자신의 성격을 다시 돌아보려는 좋은 태도를 가지는 것이 필요하다. 나와 새 배우자의 성격 차이는 무엇이고 어떻게 극복할 것인지에 대하여 같이 논의하고 극복하는 것은 행복의 지름길이다.
⑤ 이혼 이후의 재산권과 자녀양육 및 경제적 문제에 대한 정보와 지식을 위해 내담자들은 주로 법률적인 정보나 자문을 구한다. 흔히 제기되는 질문으로는 자녀 양육비를 주지 않는 문제, 양육하고 있으나 전 배우자가 자녀를 잘 양육하지 않는다던지, 재산문제등의 여러 절차들에 관한 것이다.
심리 상담에서는 이러한 법적 자문을 직접하기 보다는 법률기관과 연계해서 도움받게 한다. 국내에서 이혼관련 법률정보상담을 가장 활발하게 하는 기관은 ‘가정법률상담소’인데 서울의 본소와 전국에 25개 지사가 있다.
이외에도 다양한 목적을 가지고 이혼 후 상담을 진행하는데, 이러한 상담 서비스의 도움은 이용하는 것과 이용하지 않는 것의 큰 차이가 있다. 심리 상담을 거치게 되면, 자기 자신은 물론 환경에 대한 자각이 깊어져 몰라서 실수하거나 헤메는 일은 적게 되며, 시행착오도 훨씬 줄일 수 있으며, 정서적 안정을 찾는데 한 결 도움을 받을 수 있게 된다.
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이혼 後 심리 상담
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